Notizen aus dem Kit

03.10.2026

A,E,I,O,U

Ein Team hat mir gesagt: "Wir haben das Lachen verlernt." 

Ich glaube das nicht. Lachen verlernt man nicht. Man legt es nur irgendwo ab, zwischen Deadline und Dienstbesprechung. 

Also wird mein Schreibtisch wieder mal zur Werkbank. Kreise ausstanzen, Farben sortieren, Vokale malen. In Schreibschrift, wie in der 1. Klasse. Passt ja: wir fangen ganz von vorne an. Wenn das mal nicht 1. Klasse ist. Was daraus wird? Verrate ich noch nicht. Nur soviel: Auf Kommando muss hier niemand lachen. Das passiert von ganz allein 😄.

09.05.2026 
Ausbildungsbörse in Hilden

An der roten Ampel hupen. Im Firmenwagen. Den Kunden überholen.
Diese Geschichte aus dem Jahr 2003 begleitet mich bis heute. Und sie erklärt ziemlich gut, warum ich am 09. Mai auf der Ausbildungsbörse in Hilden bin.
Ohne Stand. Aber mit einem kleinen Holzwürfel. 5 Impulse für den Ausbilderalltag. Für alle, die wissen: Es passiert immer irgendetwas. 

Und man muss einfach vorbereitet sein. 🎲

15. März 2026

Ernst und Leichtigkeit zugleich

Während meiner Ausbildung zur Lachyoga-Lehrerin bin ich über ein Zitat gestolpert, das mich besonders berührt hat:
„Die Rolle eines Clowns und eines Arztes ist dieselbe – das Mögliche fördern und Leiden lindern.“ – Patch Adams
Wie wunderbar zu erkennen, dass heilsame Freude und mitfühlende Fürsorge eigentlich denselben Weg gehen!

März 2026
Vorboten für die Lachtouren am 19. und 24.04. im Neanderland

Ein fröhlicher Outdoor‑Impuls mit Bewegung, Leichtigkeit und gemeinsamer Aktivierung. 

Startpunkt: Wanderparkplatz Schwanenmühle, Langenfeld.

Format: Geführte Wanderung mit Lach‑ und Atemsequenzen, kleinen Ritualen und verbindenden Momenten.

Ziel: Energie, Verbundenheit, Stressabbau und spielerische Freude im Team oder in offenen Gruppen. Mehr Infos hier: https://www.neanderland.de/event/lachtour

04. Januar 2026

Leichtigkeit für die Liebe

Auf der Hochzeitsmesse habe ich gemerkt, wie schnell Paare zwischen Planung, Checklisten und Location-Warten die Leichtigkeit verlieren. Dabei ist Vorfreude etwas, das man fühlen darf und nicht organisieren muss. 

Liebe bleibt leicht, wenn wir zwischendurch innehalten! 

02. Januar 2026

Zwischen Relaunch und Schneeflocken

Ich habe über die Feiertage - spontan und völlig ungeplant - meine gesamte Homepage neu sortiert. Viel Feilen, viel Fluchen, aber jetzt auch ganz viel Stolz.
An den Notizen aus dem Kit habe ich wirklich lange gebastelt, bis das Format endlich stimmig auf mich wirkte. Und während ich so vor mich hin dramaturgiere, fallen draußen dicke Schneeflocken.
Morgen geht’s nach Solingen zur "Spirit of Wedding"-Hochzeitsmesse mit „Lachen für die Liebe“. Mal sehen, ob Leichtigkeit auch bei Schneefall stabil bleibt.

Über diese Notizen...